Echte sibirische Premium Pinienkerne, ganz, ungesalzen, 500 g

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Vitaminreiche und gesunde Nahrungsergänzung, die auch noch richtig lecker ist. ganze Körner... mehr
Produktinformationen "Echte sibirische Premium Pinienkerne, ganz, ungesalzen, 500 g"

Vitaminreiche und gesunde Nahrungsergänzung, die auch noch richtig lecker ist.

  • ganze Körner
  • Qualitätsware
  • ungesalzen
  • 50 % Fett, 30 % Eiweiß und 11 % Kohlenhydrate
  • hoher Anteil Öl- und Linolsäure
  • reich an Vitaminen A, E und B und ungesättigten Fettsäuren, Spurenelement Selen und Phosphor
  • 605 mg Phosphor auf 100 g Pinienkerne (Tagesbedarf 700 mg)
  • hoher Eisengehalt
  • für die cholesterinarme Ernährung bestens geeignet
  • zum Kochen, Backen oder auch einfach so
  • bekannt aus der mediterranen und arabischen Küche (in Pasta, Salaten und Reisgerichten)

Wenn Sie geröstete Sonnenblumenkerne mögen, dann werden Sie Pinienkerne erst recht lieben. Die Kerne sind auch in rohem Zustand knackig, als ob sie geröstet wurden. Wenn man Sie röstet schmecken sie sogar noch besser. Das Volumen des Kerns ist auch noch viel größer als das eines Sonnenblumenkerns. Das sorgt für mehr Genuss. Pinienkerne muss man auch nicht von Ihrer Schale befreien, denn sie sind bereits geschält.

Die Zapfen werden in Handabrbeit von den Pinien im tiefsten Norden Sibiriens geerntet. Nachdem Sie einen Sommer lang getrocknett sind, fallen die braunen Samen aus den Zapfen heraus. Danach werden Sie maschinell aus der Samenschale und dem Samenhäutchen geschält.

ACHTUNG: geschälte Pinienkerne sollten im Kühlschrank aufbewahrt werden, weil sie sonst wegen dem hohen Fettgehalt schnell ranzig werden. Bitte nur 2 - 3 Monate offen lagern.

Sie schmecken nicht nur gut, sie sind auch wie alle Körner und Nüsse gesund und gehören zur gesunden Ernährung dazu. Man kann Sie in Salaten in Kuchen, als Nussersatz, in Nachspeisen und Desserts und auch in Hauptspeisen zum verfeinern einsetzen. Ein italienischer Nudelsalat mit Pesto und Ruccola wird durch die Pinienkerne zu einem kulinarischen Genuß der ersten Klasse. Oder versuchen Sie einen Obstsalat zu zaubern. Schneiden Sie Obst klein, gießen Sie Honig darüber und streuen Sie geröstete Pinienkerne darauf. Sie werden begeistert sein.

  • regen den Stoffwechsel an
  • bei schlechtem Haar- und Nägelwachstum, beleben Haut und Haar
  • gesund für den Blutkreislauf dank hohem Eisengehalt
  • ungesättigte Fettsäuren stärken Herz und Kreislauf
  • Spurenelement Selen und Vitamin E schützen vor freien Radikalen
  • Minealstoff Phosphor sorgt für einen gesunden Zellaufbau und starke Knochen
  • Störungen in der Leber. Sibirischen Pinienkerne können gegen Gastritis verwendet werden
  • gut bei Störung der Aktivität des Nervensystems und Schlaflosigkeit
  • helfen bei Atherosklerose und anderen Krankheiten, die mit einer erhöhten Ablagerung von Cholesterin einhergehen
  • helfen bei verringerter Sehschärfe
  • Krankheiten des Herzens, der Blutgefäße, der Atmungsorgane, Anämie
  • Krankheiten des Urogenitalsystems, Impotenz, geringe Produktion von Muttermilch
  • unterstützen die Heilung bei Frakturen, Knochen- und Zahngewebestörungen

Allgemeinen Eigenschaften von Pinienkernen:

Sie normalisieren den Appetit, steigern die Stimmung, stärken das Immun- und das endokrine System des Körpers und steigern die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.

Wie oft und wie viel?

Man sollte beachten, dass Pinienkerne einen sehr hohen Kaloriengehalt haben und nur in geringen Mengen eingenommen werden dürfen. In der Regel reichen 2-3 Teelöffel täglich, um den täglichen Bedarf des Körpers an Mineralien und Vitaminen zu decken. Im Zweifel sollte man einen Arzt oder besser einen Diätologen aufsuchen.

Mit Pinienkernen leicht abnehmen – geht das überhaupt?

Der Kaloriengehalt der Pinienkerne und deren Mineralzusammensetzung versorgen den Körper vollständig mit den notwendigen Mikro- und Makroelementen. Deswegen spielen diese Kerne bei einer kontrollierten Gewichtsabnahme eine sehr wichtige Rolle. Die Pinienkerne enthalten zwar ziemlich viel Fett, aber es ist „gutes“ Fett mit vielen ungesättigten Fettsäuren und man man nur die empfohlene Tagesdosis davon zu sich nimmt, dann wird das Kalorienkonto nicht wesentlich belastet.

Schön aber teuer? Nicht bei uns!

Pinienkerne zählen zu den weltweit teuersten Nüssen überhaupt. Bei uns bekommen Sie die Ware zum sensationell günstigem Preis, weil  wir die Ware direkt vom Produzenten beziehen, also ohne Umwege und Zwischenhändler. Sie bezahlen für 500 g nur 24,90 Euro! Und es geht noch besser! Sie bekommen ganze 1000 g für nur 39,90 Euro! Somit sparen Sie noch bares Geld und zwar ganze 10,00 Euro!

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